Cómo tratar la rotura fibrilar
La rotura fibrilar es una lesión frecuente cuando ser realiza deporte pero también cuando se realiza un esfuerzo máximo y además la persona lleva una vida sedentaria. También se la denomina desgarro muscular, ya que consiste en la rotura de más o menos fibras de las que configuran el músculo. A continuación, ampliaremos más sobre esta lesión […]
Qué es la triada y cómo tratarla
Muchos son los deportistas que han sufrida la lesión más temida, la célebre triada. Es habitual oír que no hay nada peor para los que practican deporte. Es tan grave que en realidad son tres lesiones en una: se rompen a la vez el ligamento cruzado anterior, el ligamento lateral interno y el menisco interno. ¿Cómo se […]
Cuándo usar la prótesis de hombro
Algunas lesiones de hombro requieren tratamientos quirúrgicos, incluso de de la sustitución de la articulación por una prótesis de hombro. Os contamos en qué consiste, cómo se realiza, las alternativas y el tiempo de recuperación. ¿Qué es la prótesis de hombro? Una prótesis de hombro es una articulación artificial que sustituye la articulación del hombro […]
Síntomas y tratamiento de la luxación de rótula
La luxación de rótula es el tipo de luxación más frecuente de la rodilla y consiste en que la rótula se desplaza súbitamente hacia el lateral, abandonado su posición normal en la zona anterior del fémur. A continuación, vamos a ver más sobre esta lesión de rodilla. ¿Qué es la luxación de rótula? La luxación de […]
Por qué se produce la luxación de codo
La luxación de codo es la más frecuente de las luxaciones, después de la de hombro, especialmente en los niños y adolescentes. Se necesita una fuerza considerable para que se produzca la lesión, siendo las actividades deportivas la causa del 50 % de las luxaciones de codo. Las luxaciones posteriores de codo comprenden más del 90 % […]
Cómo tratar la tendinitis rotuliana
La tendinitis rotuliana, también conocida como “rodilla de saltador”, es más común en atletas cuyos deportes incluyen saltos frecuentes, como el baloncesto y el voleibol. Sin embargo, las personas que no practican deportes también pueden sufrir esta patología. Nuestros traumatólogos especialistas en lesiones de rodilla nos cuentan más. Qué es la tendinitis rotuliana La tendinitis […]
Fractura de clavícula
La clavícula es un hueso largo, delgado entre la parte superior del tórax (esternón) y el hombro. Las personas tienen dos clavículas una de cada lado del esternón. Estas ayudan a mantener los hombros alineados. La fractura de clavícula es una de las roturas óseas más habituales. A continuación, veremos más sobre esta lesión. Qué […]
Qué son las agujetas y cómo tratarlas
Las agujetas, que es el nombre con el que se conoce al dolor muscular de aparición tardía. Se tratan de microrroturas de fibras musculares. Se producen cuando el músculo es sometido a una intensidad superior a la que suele ser habitual. Por lo general, van acompañadas de la inflamación de dicho músculo. A continuación, veremos todo esto con mayor profundidad. ¿Qué son […]
Cómo tratar un esguince de muñeca
El esguince de la muñeca son de las lesiones de mano más comunes que se producen en las caídas. La muñeca se suele doblar cuando la mano golpea el suelo, produciendo la lesión. A continuación, os contamos qué es, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlos. Qué es un esguince de muñeca Un esguince es […]
Qué es el espolón calcáneo y cómo tratarlo
El espolón calcáneo es el crecimiento del hueso del talón, generando una lesión en el pie. Se suele producir cuando la fascia plantar, es decir, el tejido elástico que une el talón con la zona situada debajo de los dedos del pie, debido a la sobrecarga que se puede producir. Qué es el espolón calcáneo El espolón […]