Qué es la artrosis y cómo tratarla

artrosis

Con el aumento de la esperanza de vida, cada vez son más habituales ciertas enfermedades y patologías degenerativas, como es el caso de la artrosis. A continuación, vamos a ver más en profundidad de qué se trata esta lesión articular, cómo prevenirla y qué tratamientos tenemos. ¿Qué es la artrosis? La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta a […]

Cómo tratar la fractura de costilla

fractura de costilla

Las lesiones óseas se pueden sufrir en cualquier parte del cuerpo. Un ejemplo bastante habitual es la fractura de costilla, que se produce normalmente por un impacto practicando deporte o por un accidente de tráfico. A continuación, veremos en profundidad esta lesión. ¿Qué es la fractura de costilla? La fractura de costillas es una ruptura […]

Todo sobre la fractura de escafoides

fractura de escafoides

La muñeca es una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano, y también una de las más expuestas a lesiones. Un ejemplo de los más graves es la fractura de escafoides. A continuación, te contamos todo sobre esta lesión y cómo se puede tratar. ¿Qué es la fractura del escafoides? El escafoides es un hueso de la […]

Causas y tratamiento de luxación de hombro

luxación de hombro

El hombro es una de las articulaciones más importantes para las actividades cotidianas y para hacer deporte. En este artículo vamos a hablar de una de las lesiones más importantes la luxación de hombro, sus causas y cuáles son sus tratamientos. ¿Qué es la luxación de hombro? El hombro está formado por la clavícula, la […]

Cómo tratar el dolor de tobillo

dolor de tobillo

Tener dolor de tobillo es común en la población general, muchas veces puede ser debido a causas mecánicas como un esguince, una torcedura o un golpe, pero otras muchas pueden ser causas diferentes provocadas por sobrecargas, microtraumatismos o afectaciones generales como por ejemplo la tendinitis del tibial anterior, la tendinitis de los peroneos, tenosinovitis de extensores […]

Rotura del ligamento cruzado de la rodilla

bursitis

Dentro de las lesiones más temidas por los deportistas están las que se producen en la rodilla, siendo especialmente grave la rotura del ligamento cruzado. Esto se debe a que el periodo de recuperación puede llegar hasta un año. A continuación, veremos más sobre esta lesión de rodilla. ¿Qué es el ligamento cruzado anterior? Los huesos […]

Ejercicios de estiramientos

ejercicios de estiramientos musculares

En la práctica deportiva, los ejercicios de estiramientos son fundamentales, formando parte del conjunto de actividades físicas que realiza el deportista. Aunque no todo el mundo es partidario de los ejercicios de estiramientos, está comprobado que el dolor posterior tras realizar un deporte intenso, se reduce, y ayuda a que el cuerpo se sienta mejor. […]

Qué es el astrágalo y cuáles son sus lesiones

fractura de astrágalo

El pie es una de las zonas más sensibles a la hora de lesionarse durante la práctica deportiva, por lo que es frecuente encontrarnos estas lesiones en nuestra clínica. Una de las más habituales es la fractura de astrágalo, que veremos a lo largo de este artículo Qué es el hueso del astrágalo El astrágalo […]

Principales lesiones en el ciclismo

lesiones en el ciclismo

Tras la pandemia son muchos los que se han animado a practicar algún deporte con el objetivo de conseguir un modo de vida más saludable. El ciclismo es un deporte que siempre ha contado con muchos seguidores, pero actualmente está disfrutando de un gran auge. Por ello, es conveniente conocer cuáles son las principales lesiones […]

Artritis: causas, síntomas y diferencias con la artrosis

artritis

La artritis es la inflamación de una o más articulaciones del cuerpo. Esta patología comprende más de cien enfermedades y afecciones reumáticas, siendo la artrosis la más común. Otras formas frecuentes son la artritis reumatoide, el lupus, la fibromialgia y la gota. En este artículo se analizan las causas de esta afección, su sintomatología y […]