Principales lesiones en el ciclismo

lesiones en el ciclismo

Tras la pandemia son muchos los que se han animado a practicar algún deporte con el objetivo de conseguir un modo de vida más saludable. El ciclismo es un deporte que siempre ha contado con muchos seguidores, pero actualmente está disfrutando de un gran auge. Por ello, es conveniente conocer cuáles son las principales lesiones […]

Artritis: causas, síntomas y diferencias con la artrosis

artritis

La artritis es la inflamación de una o más articulaciones del cuerpo. Esta patología comprende más de cien enfermedades y afecciones reumáticas, siendo la artrosis la más común. Otras formas frecuentes son la artritis reumatoide, el lupus, la fibromialgia y la gota. En este artículo se analizan las causas de esta afección, su sintomatología y […]

Fibromialgia: síntomas, causas y tratamiento

fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno que se caracteriza por el dolor generalizado en todo el cuerpo acompañado de una fatigo o agotamiento importante. Se trata de una patología que es difícil diagnosticar, por lo que no es raro que se confunda con otro tipo de enfermedades o lesiones. A continuación analizamos esta enfermedad que padece […]

El ácido hialurónico como tratamiento en traumatología

ácido hialurónico

El ácido hialurónico, generalmente, se ha relacionado con el ámbito de la cirugía estética. Sin embargo, éste también es utilizado en el campo de la traumatología para el tratamiento de algunas lesiones. A continuación, se analiza en qué consiste, en qué casos se aplica y el proceso de aplicación del mismo. ¿Qué es el ácido […]

Dolor en el talón: causas y tratamiento

dolor en el talón

El dolor en el talón es una molestia que se presenta con cierta frecuencia debido a que el tobillo es una articulación propensa a sufrir lesiones a causa de su función de aguantar todo el peso de nuestro cuerpo. De esta forma, pueden hacer aparición una serie de patologías que causan dolor en el talón; […]

Anatomía del hombro

El hombro es una de las articulaciones más importantes que conforman la anatomía del cuerpo humano, permitiendo una gran amplitud de movimientos (flexión, extensión aducción, rotación interna y rotación externa) que capacitan para realizar acciones tan importantes como alimentarse, asearse y realizar multitud de actividades de la vida diaria. De ahí la importancia de conocer […]

Displasia de cadera

displasia de cadera

La cadera es una articulación muy importante del aparato locomotor, ya que permite el correcto desplazamiento y movimiento de los miembros inferiores de nuestro cuerpo con respecto al tronco. Es por ello, que conocer lo que supone la displasia de cadera es fundamental para poderla identificar y tratar de remediar sus consecuencias negativas. Qué es […]

Ejercicios para la rodilla

Ejercicios para la rodilla

La rodilla es una de las articulaciones más complejas del cuerpo humano, ya que la variedad de sus componentes (cartílagos, ligamentos, meniscos y tendones) implica también una gran diversidad de problemas relacionados con la misma, y que pueden ir desde lesiones musculares a desgaste de los meniscos o de la rótula, rotura de ligamentos, etc. […]

Por qué se producen los calambres musculares

calambres musculares

Qué son los calambres musculares Los calambres musculares son espasmos dolorosos que se producen durante o inmediatamente después del ejercicio. El músculo se pone duro y contraído y no es posible relajarlo. Aunque cualquier músculo puede sufrir un espasmo, los calambres musculares suelen afectar generalmente a tres grupos musculares diferentes:– parte delantera del muslo (cuádriceps)– […]

Tratamiento de la fractura de tobillo

fractura de tobillo

Para hablar sobre la fractura de tobillo, primero debemos aclarar bien la anatomía del tobillo, que está formada por la tibia, el peroné y el astrágalo. Articulación del tobillo La unión de la tibia y el peroné se produce por una fuerte membrana fibrosa, y el anclaje de ambas al astrágalo mediante los ligamentos del […]