Principales lesiones tendinosas
Las lesiones tendinosas son problemas comunes que afectan a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Los tendones desempeñan un papel fundamental en el movimiento y la estabilidad de nuestras articulaciones, pero también son propensos a sufrir lesiones debido a la sobrecarga, traumatismos o desgaste crónico. Estas lesiones pueden ser dolorosas y […]
Principales lesiones musculares
Las lesiones musculares son una dolencia común entre los atletas y personas activas en general. Los músculos son tejidos blandos y fibrosos que se utilizan para mover el cuerpo. Las lesiones musculares pueden ocurrir cuando los músculos se estiran demasiado o se rompen parcial o completamente. En este artículo, examinaremos con más detalle las lesiones […]
En qué consisten las infiltraciones de rodilla
El dolor en la rodilla es una de las causas más comunes de discapacidad en todo el mundo y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas que lo padecen. Las infiltraciones de rodilla son un tratamiento médico efectivo que puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en […]
Cómo tratar la fascitis plantar
La fascia plantar es una estructura fibrosa que da soporte al arco del pie. Ayuda a transmitir la energía que se genera en cada paso al caminar o correr. La zona de más tensión se sitúa en su inserción en el calcáneo. A este nivel puede inflamarse y sufrir pequeñas roturas que originan la fascitis plantar. […]
Qué es una sutura meniscal
Los meniscos se pueden desgarrar tanto por un traumatismo agudo como por problemas degenerativos que ocurren con el paso del tiempo. La sutura meniscal es una solución para no extirparlos y se pueda producir una artrosis. ¿En qué consiste la sutura meniscal? La sutura meniscal consiste en reparar reparar las roturas meniscales mediante la unión de […]
Cómo tratar la lumbalgia
Generalmente, las personas más jóvenes (de 30 a 60 años) son más propensas a experimentar dolores de espalda por una distensión muscular lumbar o surgidos del espacio intervertebral mismo. Un claro ejemplo es la lumbalgia, de la que hablaremos a lo largo de este artículo. ¿Qué es la lumbalgia? La lumbalgia, uno de los dolores de […]
Cómo trata la tendinitis de Aquiles
La tendinitis de Aquiles es una de las lesiones más comunes en el área deportiva aunque, de igual forma, afecta a la población en general. Esta lesión es la inflamación del tendón de Aquiles y genera un fuerte dolor en la zona. ¿Qué es la tendinitis de Aquiles? El tendón de Aquiles es un tejido resistente y […]
Qué es la artrosis y cómo tratarla
Con el aumento de la esperanza de vida, cada vez son más habituales ciertas enfermedades y patologías degenerativas, como es el caso de la artrosis. A continuación, vamos a ver más en profundidad de qué se trata esta lesión articular, cómo prevenirla y qué tratamientos tenemos. ¿Qué es la artrosis? La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta a […]
Cómo tratar la fractura de costilla
Las lesiones óseas se pueden sufrir en cualquier parte del cuerpo. Un ejemplo bastante habitual es la fractura de costilla, que se produce normalmente por un impacto practicando deporte o por un accidente de tráfico. A continuación, veremos en profundidad esta lesión. ¿Qué es la fractura de costilla? La fractura de costillas es una ruptura […]
Todo sobre la fractura de escafoides
La muñeca es una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano, y también una de las más expuestas a lesiones. Un ejemplo de los más graves es la fractura de escafoides. A continuación, te contamos todo sobre esta lesión y cómo se puede tratar. ¿Qué es la fractura del escafoides? El escafoides es un hueso de la […]